Nuskin marine Omega 3

Axit béo là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với chức năng, cấu trúc quan trọng và các hệ thống trong cơ thể. Có hai loại axit béo đặc biệt quan trọng với sức khỏe là omega-6 và omega-3. Không giống như các loại axít khác được tạo ra trong cơ thể; omega-6 và omega-3 chỉ có thể được bổ sung vào cơ thể qua chế độ ăn uống. Thông thường, omega-6 được tạo ra từ dầu thực vật trong khi omega-3 chủ yếu được tạo ra từ mỡ cá. Một chế độ ăn uống lành mạnh nên bao gồm một sự cân bằng của omega-6 và omega-3. Chế độ ăn uống hiện đại thường bao gồm quá nhiều đồ chiên, thức ăn chứa nhiều chất béo dẫn đến một nguồn omega-6 không lành mạnh. Tăng lượng axit béo omega-3 giúp phục hồi lại tỷ lệ lành mạnh giữa axit béo omega-6 và omega-3.
Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy những lợi ích vô cùng hữu ích của axit béo omega-3 đối với sức khỏe của cơ thể. Hơn 100.000 nghiên cứu khoa học đã cho thấy axit omega-3 hỗ trợ chức năng kháng viêm của cơ thể, hỗ trợ chức năng của bộ não, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện chức năng của khớp, xương, thúc đẩy làn da khỏe mạnh; cung cấp EPA và DHA giúp hỗ trợ xây dựng màng tế bào trong cơ thể bao gồm cả tế bào não.
Tuy nhiên nguồn cá tươi dùng cho chế độ ăn uống hàng ngày không phải lúc nào cũng sẵn có. Ngoài ra, mối lo ngại vệ mức độ ô nhiễm, kim loại nặng đối với nguồn cá tươi ngày càng ra tăng